健康飲食～素食與健康

資料來源:中華民國交通部觀光局

圖片來源:中華民國交通部觀光局

泉質：弱鹼性碳酸泉  溫度：83度度  PH值：PH7.4  療效：對於胃病及皮膚病有療效。  烏來溫泉位在烏來風景區內的烏來橋南側溪谷中，源頭是在於南勢溪河谷所冒出，發現時間非常早，大約是距今三百年前左右由泰雅族人發現。  烏來溫泉由於具有潤膚滋養、軟化角質的功效，因此一直以來深受女性喜愛，也被遊客稱為『美人湯』近年雖然許多旅館陸續建立，但這裡的溫泉街仍具濃厚的日本味，而且烏來的泡湯服務，不僅加設了現代化的水療設備，縣政府也會定期做水質檢測動作，讓遊客能無後顧之憂，更安心的享受烏來美人湯。  從溫泉館街過了附近一座小橋，會看到一處「熱力溫泉」招牌，除可免費露天泡浴，還可自備雞蛋來此烹煮，嘗嘗溫泉蛋的鮮味。是無色無味，可飲可浴的碳酸泉。  

烏來四面環山，風景秀麗，河川、溫泉、瀑布、櫻花楓紅、賞鳥觀蝶、空中纜車、雲仙樂園觀光台車、山地歌舞、原住民文化等是本區的特色。山產、溪魚、溪蝦、小米麻薯、竹桶飯、山胡椒雞湯、月桃飯、小米酒、主題餐飲，樣樣具備。此外，烏來四季有不同風情，在春天，烏來的山櫻花開滿山野，每年3、4月份是櫻花盛開時期；在夏天，烏來沿途有許多戲水地點，是露營、野餐、烤肉、消暑的最佳去處；在秋天，可以觀賞區內多種植物轉紅的濃濃秋意；在冬天，不論是露天浴池或各種養生療泉均能為您驅走一身寒意。  

到烏來，一定要泡一泡溫泉，泉質有碳酸泉與碳酸氫鈉泉兩種，具有腸胃病、美膚的療效，可選擇民營的渡假村或浴池，如果不想花錢，可以到南勢溪畔的公共露天溫泉，享受山野泡湯樂趣。